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- 风险自负： 拆解 MacBook 会失去官方保修，并且有损坏内部精密元件的风险，如果您没有信心,请勿尝试。
- 准备工具： 您需要一套精密螺丝刀、塑料撬棒、吸盘、镊子和抗静电手环。
- 断电： 在开始任何操作前,请务必完全关机并断开所有连接线。
第一部分：准备工作与核心注意事项
识别您的 2025 款 MacBook Pro
2025款 MacBook Pro 主要有两种,拆解步骤略有不同：
- A1706 / A1707: 13英寸 / 15英寸 带 Touch Bar 的型号，这是最常见的2025款。本文主要针对此型号进行图解。
- A1708: 13英寸 不带 Touch Bar 的型号（仅保留功能键），此型号的电池更换相对简单,只需拆下后盖即可。
必备工具清单
- P5 Pentalobe 螺丝刀： 用于拆卸后壳底部固定螺丝。
- Phillips #00 螺丝刀： 用于拆卸内部大部分小螺丝。
- Y000 螺丝刀 (可选但推荐)： 用于拆卸 SSD 和部分主板上的更小螺丝。
- 塑料撬棒/撬片： 用于安全地分离卡扣和断开排线连接器,避免划伤外壳和损坏元件。
- 吸盘： 用于取下光滑、紧密贴合的后盖。
- 抗静电手环： 防止静电损坏敏感的电子元件。
- 容器： 用于分类收纳不同长度和型号的螺丝,非常重要！
第二部分：详细拆机步骤图解 (以 A1706/A1707 为例)
断电与准备工作
- 完全关机 MacBook Pro。
- 拔掉所有连接线，包括电源适配器、USB-C 线等。
- 佩戴好抗静电手环,并将其夹在金属机箱上。
取下后盖 (最难的一步)
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翻转 MacBook,使底部朝上。
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使用 P5 Pentalobe 螺丝刀 拧下底部外壳上的 10颗螺丝，这些螺丝长度不同，请务必按位置顺序摆放,以便后续安装。
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将吸盘牢牢吸附在后盖的中央位置。
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均匀用力 向上拉吸盘，同时用另一只手的手指从边缘轻轻辅助，由于后盖边缘有非常强的磁性吸附,需要用点力气才能将其取下。
- 技巧： 如果吸不动，可以尝试在边缘用薄塑料撬棒轻轻撬开一个小缝隙，然后插入撬棒，沿着边缘慢慢滑动,依次断开卡扣。
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成功取下后盖后,您将看到内部结构。
断开电池连接 (安全第一！)
在操作任何其他部件之前，必须先断开电池连接,以防止短路。
- 找到电池连接器，它通常位于主板的右上角（从您的角度看）,是一个橙色的或黑色的胶带覆盖的排线。
- 用塑料撬棒轻轻挑起连接器上的黑色/橙色胶带。
- 用撬棒的尖端小心地向上抬起连接器的卡扣，然后水平向外拔出排线。切勿直接拉扯排线！
拆卸散热模组 (风扇和热管)
- 拧下固定风扇的 4颗 Phillips #00 螺丝。
- 轻轻向上提起风扇，然后将其向左或向右滑动，使其与散热片分离，风扇的排线会从主板上断开，如果连接器很紧,可以用撬棒辅助。
- 拧下固定散热片（铜管和铝鳍片）的 4颗 Phillips #00 螺丝。
- 提起散热片，并小心地将其从逻辑板上取下，散热片通常会粘有导热硅脂,取下时可能会有轻微的阻力。
拆卸电池 (最复杂的部分)
2025款 MacBook Pro 的电池被大量胶水牢牢地粘贴在机壳内部,拆卸非常耗时且需要耐心。
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- 移除电池胶带： 电池上贴有橙色和蓝色的胶带，橙色的是“拉拔胶带”，蓝色的是“绝缘胶带”，小心地撕下这些胶带，并保留好,以备安装时使用。
- 加热： 使用热风枪或吹风机的低温档位，均匀地加热电池边缘，加热可以软化胶水，使其更容易分离。注意温度，避免过热损坏电池或机壳。
- 撬开： 从电池的一个角开始，用薄塑料撬棒或专用撬片，缓慢而小心地插入电池边缘和机壳之间，一边加热，一边慢慢撬动,直到电池的一角被抬起。
- 持续分离： 一旦抬起一角，继续沿着边缘加热和撬动，可以使用多条撬棒，从不同位置同时作业，逐步将电池与机壳分离，这个过程可能需要15-30分钟甚至更长时间，切忌使用暴力,否则会撕裂电池或损坏机壳内部结构。
- 断开电池排线： 当电池被抬起足够高度后，找到连接到电池的排线,用撬棒将其从主板上断开。
拆卸 SSD 和内存 (RAM)
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拆卸 SSD:
- 拧下固定 SSD 模块的 2颗 Phillips #00 螺丝。
- SSD 模块被一个金属支架固定，拧下支架后，轻轻向上提起 SSD,然后拔出其连接主板的排线。
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拆卸内存 (RAM):
- 2025款 MacBook Pro 的内存是焊死在主板上的，用户无法自行升级,所以此步骤可以跳过。
拆卸扬声器、天线和其他排线
- 扬声器： 拧下固定扬声器的螺丝，然后断开其排线,即可取下。
- 天线： 拧下固定天线的螺丝（通常很小，是Y000规格）,然后断开连接到机壳边缘的两个白色天线排线。
- 其他排线： 您会看到连接摄像头、触控板、电源键等的排线，用撬棒依次断开这些排线的连接器，然后拧下固定它们支架的螺丝,即可一一取下。
拆卸逻辑板 (主板)
- 断开所有剩余的排线连接，包括键盘/触控板排线、USB-C 接口排线等。
- 拧下固定逻辑板的 多颗 Phillips #00 螺丝，这些螺丝的位置和长度各不相同,请务必分类存放。
- 小心地抬起逻辑板的一端，然后将其从机壳中滑出，注意，逻辑板下方可能还有一些排线或支架,确保所有连接都已断开。
第三部分：组装与后续
- 反向操作： 组装过程基本是拆解的逆序，请确保所有排线都正确、牢固地插入连接器,所有螺丝都拧回原位。
- 重新安装电池： 确保电池和机壳表面清洁，按照原样贴好绝缘胶带和拉拔胶带，缓慢地将电池按压回机壳中,确保没有气泡或褶皱。
- 更换导热硅脂： 如果您拆卸了散热模组，建议在重新安装前，用异丙醇和无尘布清洁掉旧的导热硅脂，并涂抹新的、高质量的导热硅脂。
- 最终测试： 在完全合上后盖之前，可以先连接电源开机，测试所有功能是否正常（屏幕、键盘、触控板、USB接口等），确认无误后,再合上后盖并拧好螺丝。
拆解 2025 款 MacBook Pro (带 Touch Bar) 是一项高难度的工作，最大的挑战在于电池的拆卸和后盖的开启，整个过程需要极大的耐心、细心和合适的工具。
如果您只是想升级 SSD 或内存，内存是焊死的，无法升级；但 SSD 是可以更换的，如果只是更换 SSD，您只需完成到 步骤二 取下后盖，然后进行 步骤六 即可,无需拆解整个机器。
如果您不确定自己能否完成,强烈建议寻求专业人士的帮助。
