重要提示:拆机前必读
- 数据备份:在开始任何拆机操作前,请务必备份您硬盘中的重要数据,拆机过程有数据丢失的风险。
- 断开电源:确保电脑已完全关机,并拔掉电源适配器。
- 释放静电:人体静电可能损坏精密电子元件,请在拆机前触摸一下金属物体(如暖气片)以释放静电,或者佩戴防静电手环。
- 准备工具:准备一套合适的螺丝刀(主要是PH0和PH1十字螺丝刀)、塑料撬棒、镊子和一个容器用于存放拆下的螺丝(不同长度和型号的螺丝请务必分开放置!)。
- 保修失效:自行拆机会导致您的笔记本电脑官方保修立即失效,请自行权衡利弊。
第一步:准备工作
将ThinkPad E390放置在柔软、平整的工作台上,准备好所有工具。

(图片来源网络,侵删)
第二步:拆卸后盖
这是最直接的一步,但需要注意隐藏的螺丝。
- 翻转笔记本:将D面(底面)朝上。
- 拧下所有螺丝:仔细观察整个D面,您会看到多个十字螺丝。
- 拧下电池仓盖上的一颗螺丝,然后掀开电池仓盖。
- 拧下电池仓内贴有(闪电)标志的一颗螺丝,这是非常重要的隐藏螺丝!
- 拧下D面上剩余的所有十字螺丝。注意观察螺丝的长度,有些螺丝较长,有些较短,请分开放置。
- 撬开后盖:
- 用塑料撬棒从后盖的缝隙处轻轻插入,例如在脚垫附近或标签下方。
- 沿着边缘慢慢滑动撬棒,卡扣会“咔哒”一声声地松开。请务必使用塑料撬棒,避免使用金属工具划伤机身。
- 所有卡扣松开后,后盖就可以取下来了。
第三步:断开内部连接
取下后盖后,您会看到主板、电池、硬盘和内存等部件,在移除主板之前,需要先断开所有连接线。
- 断开电池连接:找到主电池的排线插头(通常是一根白色或黑色的线,插在主板上),轻轻向上拔起插头上的卡扣,然后将排线拔出。这一步非常重要,可以防止在后续操作中意外短路。
- 断开键盘/触摸板排线:
- 键盘排线通常连接在主板的顶部,是一个扁平的、非常细密的柔性电缆,轻轻向上抬起其锁扣,然后将其抽出。
- 触摸板(TrackPoint)的排线也连接在主板顶部,靠近键盘排线,用同样的方式断开。
- 断开无线网卡天线:找到无线网卡(通常有两根细长的天线,一根白色,一根黑色),天线是通过金属片卡在网卡上的,用镊子或指甲轻轻将金属片向上抬起,然后天线就可以轻松取下。
- 断开屏幕排线:如果您需要拆卸屏幕或A面,这一步是必须的,排线从屏幕下方穿过转轴,连接到主板上,同样,找到其锁扣,向上抬起并拔出排线。
第四步:移除散热模块和主板
现在可以开始拆卸核心硬件了。
- 拆卸散热模块:
- 拧下固定散热风扇和散热铜管的几颗螺丝。同样,注意螺丝长度。
- 拧下螺丝后,先轻轻拔掉散热风扇的电源线。
- 然后小心地取下整个散热模块(风扇+铜管+散热鳍片),取下时可能会有些粘性,这是由于旧的导热硅脂,请垂直向上拔出,避免用力过猛导致主板变形。
- 如果您需要更换CPU或清理风扇,现在可以清洁散热鳍片,并用无水酒精和棉签清理掉旧的导热硅脂,然后涂上新的导热硅脂。
- 拆卸主板:
- 拧下固定主板的全部螺丝,这些螺丝通常分布在主板的四周。
- 小心地将主板向上抬起约45度角,然后将其从机身上滑出,在滑动过程中,请确保所有排线都已断开,避免损坏。
- 主板取下后,您就可以看到内存条、M.2固态硬盘和机械硬盘(如果配置了的话)。
第五步:拆卸存储设备(硬盘和内存)
在主板上,您可以轻松升级或更换这些部件。

(图片来源网络,侵删)
- 拆卸内存条:
- 内存条两侧有金属卡扣,用手指同时向外侧拨动两侧的卡扣。
- 内存条会自动弹起一个角度,然后就可以轻松地将其拔出。
- 拆卸M.2固态硬盘:
- 找到M.2 SSD,它通常用一颗小螺丝固定在主板上。
- 拧下这颗螺丝后,M.2 SSD会自动弹起一个角度。
- 捏住SSD的尾部,将其从M.2插槽中拔出。
- 拆卸2.5英寸机械硬盘(如果装有):
- 在笔记本靠近掌托的位置,您会看到一个硬盘托架。
- 拧下固定硬盘托架的螺丝,然后轻轻将整个硬盘托架向外拉出。
- 拧下硬盘两侧的固定螺丝,即可将硬盘从托架上取下。
第六步:重新组装
组装过程与拆卸过程完全相反,请按照以下步骤进行:
- 安装存储设备:先将内存条、M.2 SSD和机械硬盘(如果需要)安装到主板上。
- 安装主板:将主板对准位置,轻轻放回机箱,然后拧上所有固定螺丝。
- 安装散热模块:将新的导热硅脂均匀涂抹在CPU和GPU芯片上,然后将散热模块按回原位,确保铜管与芯片良好接触,最后拧上固定螺丝。
- 连接所有排线:
- 顺序非常重要:先连接键盘/触摸板排线,再连接屏幕排线,然后是无线天线,最后是主电池。
- 插入排线时,确保方向正确,然后用力下压并听到“咔哒”声,表示锁扣已扣紧。
- 安装后盖:将后盖对准位置,轻轻按压四周,让所有卡扣“咔哒”一声对齐并卡紧。
- 拧上所有螺丝:按照之前拆卸的顺序和位置,将所有螺丝拧回,特别是电池仓内的那颗螺丝,务必拧上。
第七步:最终测试
- 连接电源:插上电源适配器。
- 开机测试:按下电源按钮,开机进入系统。
- 功能测试:进入系统后,测试键盘、触摸板、触摸屏、摄像头、USB接口、Wi-Fi等功能是否正常。
- 温度监控:可以使用软件(如AIDA64、HWMonitor)监控CPU和GPU的温度,确保散热模块安装正确,导热硅脂涂抹得当。
至此,您的ThinkPad E390拆机/组装工作全部完成,祝您操作顺利!

(图片来源网络,侵删)
