⚠️ 重要提醒：开始之前
- 保修失效：自行拆机会导致您的笔记本电脑官方保修立即失效。
- 静电防护：人体静电可能精密的电子元件，请务必在接触主板前，触摸接地的金属物体（如暖气片、未上漆的水管）或佩戴防静电手环。
- 断电断开：确保电脑已完全关机，并拔掉电源适配器、所有外接设备,包括电池。
- 工具准备：准备一套合适的工具，特别是塑料撬棒,可以有效避免划伤脆弱的塑料外壳。
- 记录与拍照：在拆卸每一步时，都建议用手机拍照记录,这能帮助您在安装时快速找到对应的位置和方向。
第一步：准备工作与工具
您将需要以下工具：
（图片来源网络，侵删）
- 塑料撬棒 (必备,防止划伤)
- 小型十字螺丝刀 (PH0, PH00)
- T5/T6 六角螺丝刀 (用于拆下部分螺丝)
- 镊子 (用于取下和安装连接器)
- 防静电手环 (强烈推荐)
第二步：拆机流程详解
断开所有连接并移除电池
这是最关键的第一步,可以防止在后续操作中发生短路。
- 将电脑翻过来,背面朝上。
- 找到并拧下 电池仓 的螺丝，通常有 2-4颗 螺丝,它们可能比其他螺丝更长一些。
- 使用塑料撬棒，从电池仓的缝隙处轻轻撬开电池的连接器，连接器通常有一个小卡扣,撬起卡扣即可轻松拔下。
拆卸后盖 (D面)
ThinkPad L490的后盖是通过卡扣固定的,需要从四周小心地撬开。
- 将电脑翻回正面,屏幕朝上。
- 从 后盖（D面）的边缘 开始，使用塑料撬棒沿着缝隙慢慢滑动，依次解开卡扣,通常从内存仓或脚垫附近开始会比较容易。
- 注意：有些螺丝可能隐藏在脚垫或标签下面，如果遇到阻力,请检查是否还有未拧下的螺丝。
- 当所有卡扣都解开后,轻轻取下后盖。
拆卸键盘与掌托 (C面)
这是整个拆机过程中最复杂的一步，需要格外小心,因为连接线非常脆弱。
- 拔掉 电池排线，它连接在主板上，通常有一个小塑料卡扣,向上或向外拨开即可拔下。
- 拧下固定键盘和掌托的 所有螺丝，这些螺丝通常位于键盘上方、掌托边缘和触摸板下方,建议在拧下前拍照记录位置。
- 使用塑料撬棒，从键盘上方的缝隙（屏幕转轴附近）开始，轻轻撬起键盘,键盘通过几个塑料卡扣固定在掌托上。
- 撬起后，你会看到键盘的 排线，仔细观察排线连接器，用指甲或撬棒轻轻挑起两端的卡扣,然后拔出排线。
- 找到并拔掉 触摸板 的排线,它的结构和键盘排线类似。
- 拧下固定掌托（手掌托放的位置）的螺丝,然后轻轻取下整个C面组件。
断开内部连接器并移除主板
你可以看到内部的核心组件了。
（图片来源网络，侵删）
- 拔掉 屏幕排线，它从屏幕转轴处连接到主板，非常长且脆弱，请顺着排线走向，小心地解开所有胶带,然后拔下连接器。
- 拔掉 Wi-Fi/蓝牙模块 的天线（两根细线）和排线。
- 拔掉 摄像头 的排线。
- 拔掉 电源按钮 的排线（如果它不是集成在主板上）。
- 拧下固定主板的 所有螺丝，同样，拍照记录位置,因为不同位置的螺丝长度可能不同。
- 小心地抬起主板的一端,然后将其从机箱中滑出。
拆卸散热模组
为了清洁风扇或更换硅脂,需要拆卸散热模组。
- 在主板上找到散热模组的 两个或四个固定点。
- 逆时针旋转这些固定点,直到它们可以轻松取下。
- 轻轻向上提起散热模组，如果很紧，可以稍微左右晃动一下,小心不要拉扯到旁边的排线。
- 重要：取下散热模组后，请立即清洁CPU和GPU上旧的硅脂,并涂抹新的硅脂。
第三步：安装与还原
安装过程是拆卸的逆过程,请按照相反的步骤进行。
- 安装散热模组：确保CPU/GPU核心上涂有适量新的硅脂，然后对准位置，均匀用力压下,最后拧紧固定点。
- 安装主板：对准螺丝孔位，轻轻滑入主板，然后拧上所有螺丝（注意长短）。
- 连接所有排线：
- 屏幕排线：这是最容易出问题的一步，确保排线完全插入,卡扣扣紧。
- Wi-Fi天线：确保天线头已经拧紧，并按照原来的路径和胶带固定好,避免信号干扰。
- 摄像头、电源按钮等排线,确保插紧到位。
- 安装C面组件：将掌托和键盘放回原位，先连接好所有排线（键盘、触摸板），然后合上C面,拧上所有螺丝。
- 安装后盖 (D面)：对齐边缘，均匀用力按压四周，确保所有卡扣都“咔哒”一声扣合到位。
- 安装电池：连接好电池排线,然后拧回电池仓的螺丝。
- 最后测试：在拧上所有螺丝之前，先连接电源适配器，开机测试一下所有功能（屏幕、键盘、触摸板、Wi-Fi等）是否正常，如果一切正常,再拧紧剩余的螺丝。
ThinkPad L490 升级建议
L490 是一款非常适合升级的商务本：
- 内存：支持双通道DDR4内存，通常有两个SO-DIMM插槽，最大支持32GB (16GB x 2),升级内存可以显著提升多任务处理能力。
- 固态硬盘：
- 2280 M.2插槽：通常有一个M.2插槽，支持PCIe NVMe和SATA协议的SSD,这是升级系统盘或添加高速存储的首选。
- 5英寸硬盘位：部分型号还有一个2.5英寸SATA硬盘位,可以加装机械硬盘或SATA固态硬盘来扩展容量。
- 无线网卡：可以更换为支持Wi-Fi 6 (AX200/AX210) 的网卡以获得更快的无线速度。
希望这份详细的图解教程能帮助您成功完成ThinkPad L490的拆机！祝您操作顺利！
（图片来源网络，侵删）
