Apple Watch Series 3 是一款于 2025 年发布的重要产品,因为它首次加入了独立的蜂窝网络连接功能,让用户可以在不携带手机的情况下接打电话、收发信息和使用网络,它也是目前苹果官方仍在销售的、价格最低的 Apple 型号。

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Apple Watch Series 3 核心参数概览
| 类别 | 参数 |
|---|---|
| 型号 | Apple Watch Series 3 (GPS / GPS + 蜂窝网络) |
| 显示屏 | 78 英寸 Retina 显示屏,亮度高达 1000 尼特 |
| 处理器 | S3 双核处理器,支持 W2 无线芯片 |
| 传感器 | 心率传感器、 accelerometer (加速感应器)、陀螺仪、气压计 |
| 连接性 | Wi-Fi (802.11b/g/n)、蓝牙 4.2、GPS/GNSS |
| 健康监测 | 心电图 (ECG)、血氧饱和度 (SpO2) - 需通过 watchOS 更新后支持 |
| 防水性能 | 50 米防水 (游泳等级) |
| 电池续航 | 最长可达 18 小时 (日常使用),低电量模式下最长可达 36 小时 |
| 操作系统 | 运行 watchOS (最新支持至 watchOS 9) |
| 颜色 | 银色、太空灰、金色 (仅铝金属表壳) |
| 尺寸 | 38mm 和 42mm 两种表壳尺寸 |
详细参数说明
设计与尺寸
- 表壳材质:航空级铝合金。
- 表盘尺寸:
- 38mm 表壳:高度 38.0 毫米,宽度 33.3 毫米,厚度 11.4 毫米。
- 42mm 表壳:高度 42.0 毫米,宽度 35.9 毫米,厚度 11.4 毫米。
- 表带兼容性:兼容所有 Apple Watch 表带 (38mm 和 40mm 表带通用,42mm 和 44mm 表带通用)。
- 重量:
- 38mm GPS 版本:约 25.1 克
- 42mm GPS 版本:约 28.7 克
- 38mm GPS + 蜂窝网络版本:约 26.5 克
- 42mm GPS + 蜂窝网络版本:约 30.1 克
显示屏
- 类型:长方形 Ion-X 玻璃 (强化玻璃)。
- 分辨率:
- 38mm 版本:272 x 340 像素
- 42mm 版本:312 x 390 像素
- 亮度:最高可达 1000 尼特,在户外阳光下清晰可见。
处理器与性能
- S3 芯片:双核处理器,性能比 S2 芯片提升约 70%。
- W2 无线芯片:专为 Apple Watch 设计,功耗更低,连接更稳定。
- 蓝牙连接速度比上一代提升约 85%。
- Wi-Fi 连接速度比上一代提升约 75%。
传感器与健康功能
- 健康监测核心功能:
- 心率监测:可全天候监测心率,并在心率过高或过低时发出提醒。
- 心电图:通过更新至 watchOS 6 或更高版本后,可以使用心电图 app 来检测心率是否正常,判断可能的心房颤动。
- 血氧饱和度 (SpO2):通过更新至 watchOS 7 或更高版本后,可以测量血液中的氧气含量。
- 高心率通知:当心率持续过高时,会收到通知。
- 低心率通知:当心率持续过低时,会收到通知。
- 不规则心率通知:在后台检测到可能的心房颤动时,会收到通知。
- 运动传感器:
- 三轴陀螺仪
- 加速感应器
- 可通过更新的算法更精确地记录活动能量和锻炼时间。
- 其他传感器:
- 气压计:可通过海拔变化估算楼梯攀登数据。
- 环境光传感器:自动调节屏幕亮度。
连接性
- 蜂窝网络 (仅限 GPS + 蜂窝网络版本):
- 支持独立通话和上网 (需要插入 eSIM 卡或使用 Apple Watch 配对的 iPhone 的号码)。
- 可在户外跑步、游泳等不携带手机的情况下使用。
- GPS (所有版本):
内置 GPS,可准确记录跑步、骑行等户外运动的路线和距离。
- 无线连接:
- Wi-Fi (802.11b/g/n)
- 蓝牙 4.2
- NFC:用于 Apple Pay 支付和交通卡。
电池与充电
- 电池续航:
- 正常使用:最长可达 18 小时。
- 低电量模式:开启后最长可达 36 小时。
- 充电方式:
- 使用 Apple Watch 磁力充电线进行无线充电。
- 从 0% 充电至 80% 大约需要 1.5 小时。
软件与功能
- 操作系统:运行 watchOS。
- 重要提示:Series 3 是目前苹果官方仍在售的产品中,唯一一款不支持最新 watchOS 10 的型号,它最新支持的是 watchOS 9,这意味着它无法体验最新的界面设计和部分功能。
- 核心功能:
- 接打电话、收发信息 (iMessage 和 SMS)。
- 接收 iPhone 的各种 app 通知。
- Siri 语音助手。
- Apple Pay 移动支付。
- Apple Music (需订阅)。
- 健身记录、活动圆环等健康追踪功能。
- 查找我的 Apple Watch。
总结与购买建议
优点:
- 价格低廉:是目前进入 Apple Watch 生态最便宜的官方渠道。
- 功能完整:支持心率、ECG、血氧等核心健康监测功能。
- 蜂窝网络版:提供独立通话能力,对于特定用户群体非常有用。
缺点:
- 性能较弱:S3 芯片和 1GB 内存性能有限,在处理复杂任务或多任务时可能出现卡顿。
- 屏幕尺寸小:38mm/42mm 的屏幕在显示内容和操作上,相比现代的 40mm/44mm/45mm/49mm 表盘会显得较小。
- 系统老旧:不支持最新的 watchOS,无法获得新功能和界面优化,未来软件更新支持时间有限。
- 充电速度慢:采用旧式磁吸充电,速度较慢。
购买建议:

(图片来源网络,侵删)
- 适合谁:预算非常有限,只想体验 Apple Watch 基础功能(如计步、心率、通知)的用户;或者作为给孩子、老人的入门级智能手表。
- 不适合谁:追求流畅体验、希望长期获得最新软件更新、对屏幕尺寸和性能有要求的用户,对于这类用户,建议考虑至少 Apple Watch SE 或 Apple Watch Series 7 及更新的型号。
