拆机前的重要准备工作
关机并断开所有电源:

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- 完全关闭电脑。
- 拔掉 MagSafe 2 电源适配器。
- 如果使用的是内置电池,强烈建议先断开电池连接,以防在操作中短路损坏其他精密元件。
备份数据:
- 在进行任何硬件操作前,请务必备份你的所有重要数据,可以使用 Time Machine 或其他备份工具。
准备工具:
- P5 五角螺丝刀: 用于拆下后盖和大部分内部螺丝,这是最重要的工具。
- Pentalobe 螺丝刀 (五角梅花螺丝刀): 用于拆下后盖上的两颗特殊螺丝,如果没有,可以用小一字螺丝刀小心撬开,但有一定风险。
- 塑料撬棒/卡片: 用于分离卡扣,避免划伤外壳。
- 吸尘器/压缩空气罐: 用于清理内部的灰尘。
- 防静电手环: 可选,但强烈推荐,以防止静电损坏主板等敏感元件。
- 磁吸托盘: 用于分类存放拆下的各种螺丝,避免混淆。
了解风险:
- 失去保修: 拆机会立即让你的 MacBook 失去官方保修。
- 损坏风险: 操作不当可能导致排线断裂、螺丝滑丝、外壳划伤等,请对自己的操作负责。
- 电池风险: 内置电池容量大,短路时有起火风险。断开电池是第一步,也是最重要的一步。
详细拆机步骤
步骤 1:准备工作与移除底部螺丝
- 将 MacBook Pro 翻过来,底部朝上。
- 你会看到底部由10颗螺丝固定,其中有两颗是特殊的 Pentalobe 螺丝(通常位于中间或靠近指示灯的位置),其余8颗是标准的 Phillips #00 (P5) 螺丝。
- 使用 Pentalobe 螺丝刀拧下那两颗特殊螺丝。
- 使用 P5 螺丝刀拧下其余8颗螺丝。
- 重要提示: 底部螺丝长度不一,请务必用磁吸托盘将它们按位置分开放好!装回时如果用错螺丝,可能会损坏内部主板或外壳。
步骤 2:打开后盖
- 后盖是通过许多非常小的塑料卡扣固定的,你需要从后盖边缘开始,用塑料撬棒小心地分离它们。
- 从靠近屏幕铰链的一侧开始,用撬棒插入后盖和铝合金外壳的缝隙中,轻轻用力,你会听到“咔哒”一声,表示一个卡扣已经分离。
- 沿着边缘慢慢移动,依次分离所有的卡扣。注意: 靠近 MagSafe 电源接口和电池排线区域要格外小心。
- 分离所有卡扣后,后盖就可以被取下来了。
步骤 3:断开电池连接(安全第一!)
- 打开后盖后,你首先看到的就是巨大的电池,在它旁边,通常会有一个黑色的电池断开器。
- 用指甲或塑料撬棒向上轻轻抬起这个断开器的塑料卡扣。
- 向外拔出电池排线。电脑的物理电源已被切断,后续操作是安全的。
步骤 4:移除风扇和散热模块
- 你会看到风扇和散热铜管,它们通常由几颗螺丝固定。
- 先拧下固定风扇的螺丝,然后小心地拔掉风扇的电源线,取下风扇。
- 接下来拧下散热模块(包含铜管和散热片)的螺丝,通常有两颗。
- 取下散热模块,下面就是主板了。
步骤 5:断开所有排线和移除主板
- 主板通过多根排线连接到其他部件,包括:
- 电池排线: (已在步骤3断开)
- 键盘/触控板排线: 连接屏幕下半部分。
- 屏幕排线: 连接屏幕显示部分(非常脆弱,注意!)。
- SD 卡槽排线: (如果你的型号有)。
- 天线线: 连接 Wi-Fi 和蓝牙模块。
- 轻轻撬开每个排线连接器上的黑色塑料卡扣,然后垂直向上拔出排线。千万不要直接硬拽排线!
- 所有排线断开后,拧下固定主板的几颗螺丝。
- 小心地将主板从机身上取出来,主板比较重,注意不要磕碰机壳。
步骤 6:移除其他组件
- 内存: 这款 MacBook Pro 的内存是焊接在主板上的,无法自行升级或更换,这是2025款及之后MBP的一个常见痛点。
- 固态硬盘: SSD 固定在主板上,需要将主板完全取出后才能看到,它也是通过螺丝固定,并有一根排线连接,可以更换,但需要兼容的 PCIe SSD 和转接架。
- 扬声器: 固定在机身上,有排线连接。
- 电池: 电池是用大量的强力胶粘在机身上的,取下电池需要专门的工具(如吸盘、塑料撬片)和技巧,非常耗时且有风险,建议非专业人士不要轻易尝试。
常见升级与维修项目
拆开你的 Mid 2025 MBP 后,你可以进行以下操作:

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- 更换电池: 这是最常见的维修项目,原厂电池老化会导致续航严重下降,更换电池可以显著改善使用体验。
- 清理灰尘: 长期使用后,风扇和散热模块会积累大量灰尘,导致散热不良、降频,定期清灰是保持性能的关键。
- 更换固态硬盘: 虽然内存焊死,但 SSD 仍然可以升级,你可以更换成容量更大、速度更快的 PCIe SSD,或者更换成一块可靠的 SSD 来延长电脑寿命。
- 更换键盘: 这款“蝶式键盘”以容易进水、按键失灵而闻名,如果你的键盘出现问题,可以更换整个键盘顶盖。
- 更换触控板: 触控板失灵也可以单独更换。
- 更换风扇: 如果风扇有异响或停止转动,可以单独更换风扇。
- 更换屏幕: 如果屏幕破损或显示有问题,可以更换整个屏幕总成。
装回与注意事项
- 反向操作: 装回的顺序基本与拆机相反。
- 检查排线: 在连接排线前,确保接口和排线针脚干净、无损坏,插入时要对准,一次插紧。
- 螺丝归位: 严格按照之前分类的位置拧回螺丝,用错的螺丝过长可能会刺穿主板,造成永久性损坏。
- 对准卡扣: 在合上后盖时,确保所有卡孔都对齐,然后均匀用力按压,直到所有卡扣都“咔哒”一声复位。
- 首次开机: 装好后先不要立即装回所有螺丝,先连接电源,开机测试一下所有功能是否正常(屏幕、键盘、触控板、声音等),确认无误后,再关机并拧回底部螺丝。
推荐资源
- iFixit 拆解指南: 这是全球最权威的电子产品拆解网站,他们有极其详细的图文和视频教程,强烈建议你在动手前先去网站查看你的具体型号(A1398)的指南。
祝您拆机顺利!
