T60p 是一款经典的商务本，设计精密，拆机需要一定的耐心和技巧，观看视频是学习拆机的最佳方式。
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精选拆机视频推荐
在 YouTube 或 Bilibili 上搜索关键词可以找到很多视频，以下是几个质量较高、讲解清晰的推荐：
YouTube (英文) 视频推荐
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[Lenovo ThinkPad T60p Teardown & Upgrade] - by PowerBookMedic
- 优点：PowerBookMedic 是非常知名的笔记本维修频道，他们的视频质量极高，步骤清晰，有详细的旁白解说，并且会展示如何更换键盘、硬盘、内存、无线网卡等几乎所有部件，是学习的首选。
- 链接：您可以在 YouTube 上直接搜索 "ThinkPad T60p Teardown PowerBookMedic" 找到。
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[ThinkPad T60p - Upgrade RAM, HDD, WiFi & Clean] - by LGR
- 优点：LGR 的频道风格独特，视频制作精良，这个视频不仅展示了拆机升级的过程，还包含了清洁和更换升级部件的完整流程，非常适合想对老电脑进行翻新的用户。
- 链接：在 YouTube 搜索 "LGR ThinkPad T60p"。
Bilibili (中文) 视频推荐
- [【老电脑翻新】ThinkPad T60p 清灰升级全过程] - by 电脑吧评测室 或类似 up 主
- 优点：中文解说，更容易理解，这类视频通常会记录从开箱、拆机、清灰、更换硬件（如加装固态硬盘、升级内存）到系统安装的全过程，非常实用。
- 搜索建议：在 Bilibili 搜索 “ThinkPad T60p 清灰”、“ThinkPad T60p 升级” 或 “T60p 拆机”，可以找到很多相关的视频。
拆机前的重要准备和注意事项
在看视频之前,请务必了解以下几点，这能防止您损坏电脑或受伤：
（图片来源网络，侵删）
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防静电！防静电！防静电！
- 操作：在接触主板之前，请先触摸一下金属水管或暖气片，释放身上的静电。
- 工具：最好佩戴防静电手环，如果没有，确保操作环境干燥，并避免在铺地毯的地方进行。
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准备合适的工具
- 螺丝刀：T60p 主要使用 PH0# (十字) 和 PH1# (十字) 螺丝，后盖和键盘固定条需要使用 塑料撬棒，避免划伤外壳。
- 收纳盒：非常重要！T60p 的螺丝长短和用途各不相同，混装会导致装不回去，建议用多个小盒子或磁力垫分类存放。
- 手套：推荐佩戴薄手套，既可以防止手滑，也能避免留下指纹。
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断开所有电源
- 操作：关机并拔掉电源适配器，如果电池是可拆卸的，请先取下电池，对于 T60p 这种内置电池的型号，更要确保完全断电。
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耐心和细心
（图片来源网络，侵删）T60p 的内部结构紧凑，很多部件通过排线连接，拆卸时切勿使用蛮力，观察清楚卡扣和螺丝的位置。
ThinkPad T60p 拆机通用步骤（结合视频观看）
虽然不同视频的细节略有不同,但核心步骤大同小异：
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移除电池（如果可拆卸）：这是第一步。
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移除光驱和硬盘托盘：
- 在底部找到光驱和硬盘仓的螺丝,取下。
- 光驱和硬盘托盘都是抽拉式设计,直接向外拉即可。
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移除内存和无线网卡盖板：
- 拧下内存仓和无线网卡仓的螺丝,取下盖板。
- 内存两侧有卡扣,向外掰开即可取出内存条。
- 无线网卡通常用一个小天线线扣固定,先拔掉天线，再拧下网卡螺丝，然后拔出。
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拆卸键盘：
- 这是比较关键的一步,在键盘上方，通常有一条黑色的塑料条，用撬棒小心地将其撬开。
- 拧下固定键盘的螺丝。
- 键盘通过一根排线连接到主板,小心地掀开键盘，断开排线连接器（通常是向上拔起小卡扣）。
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拆卸掌托和触摸板：
- 移除键盘后,就可以看到掌托，拧下固定掌托的螺丝。
- 小心地将掌托向上抬起,它会连接着触摸板的排线，同样需要断开。
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拆卸主机后盖：
- 此时整个D面（底面）的螺丝基本都已取下，但请注意，有些螺丝可能隐藏在标签或脚垫下。
- 用塑料撬棒沿着后盖边缘小心地撬开卡扣,取下整个后盖。
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内部清洁和升级：
- 现在可以看到风扇、散热铜管、CPU 和内存了。
- 清灰：用软毛刷和吹气球（皮老虎）清理风扇和散热鳍片的灰尘，对于顽固的灰尘，可以用棉签蘸少量酒精擦拭。
- 更换硅脂：如果需要更换CPU，建议同时更换导热硅脂，拧下CPU风扇的螺丝，拔掉风扇电源，然后取下散热模组，用无水酒精和纸巾擦掉旧硅脂，涂上新的。
- 升级硬件：此时可以方便地更换或升级CPU、内存、加装M.2转IDE的固态硬盘（需要转接板）等。
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回装步骤：
- 回装过程与拆机相反。务必确保所有排线都插好，螺丝都拧紧，并且长短螺丝都装回了正确的位置。
- 开机测试,确认一切正常后再装回键盘和后盖。
希望这些信息能帮助您顺利完成 ThinkPad T60p 的拆机！祝您操作顺利！
